Апатия (

Такая апатия навалилась( Нет ни на что сил. Хожу как зомби. А проблемы увеличиваются со скоростью снежного кома. Может кто подскажет как вывести себя из этого состояния?

Разделы Форума: 
Терновая аватар
Терновая Offline Втр, 25.02.2014 - 13:32 #

Это скорее авитоминоз, так что витаминками нужно подписать свой организм

anna.eresko аватар
anna.eresko Offline Втр, 25.02.2014 - 13:40 #

Шоппинг?!?мне помогает:-)

Карика аватар
Карика Offline Втр, 25.02.2014 - 13:46 #

А я на коньках кататься хожу, отлично отвлекает, около часа все мысли о том лишь, как бы не упасть))))) Да и от занятий спортом настроение повышается.

AliaNa аватар
AliaNa Offline Втр, 25.02.2014 - 14:02 #

Я конечно не знаю,какие у Вас именно проблемы,но лучший способ - это перестать себя жалеть. Выберете из Вашего кома самую меньшую беду и попытайтесь от нее избавиться. Действуйте ,а не плачьте.

mama-choley аватар
mama-choley Offline Втр, 25.02.2014 - 15:08 #

пойти волонтером в хоспис, там сразу понимаешь что все проблемы такая пыль, по сравнению с тем что есть возможность жить, дышать, смотреть на солнце, смеяться и на все это есть время - целая жизнь, а у кого то она заканчивается.

Ежишка аватар
Ежишка Offline Втр, 25.02.2014 - 15:32 #

мне кажется тут два варианта- либо повесишься рядом, либо станет легче...

Котярочка аватар
Котярочка Offline Втр, 25.02.2014 - 15:33 #

Точно!А то можно посмотреть и станет ещё хуже.

Медуза Горгоновна аватар
Медуза Горгоновна Offline Втр, 25.02.2014 - 16:04 #

Многим кажется, что упадническое настроение - это каприз, нужно поменять свою жизнь, мнения, взгляды... Было бы всё так просто. Это что-то внутри, неуправляемое. Я была как-то подавлена около полугода, что в себе только не пыталась изменить, а потом раз - и в одно утро всё прошло. Что же я сделала, ответьте? Да ничего! Просто проснулась в очередном дне. Загруженность не всегда приводит к положительному результату, иногда топит по полной. Весной обостряется хандра, так что либо спорт, либо отдых.

martini аватар
martini Offline Втр, 25.02.2014 - 16:21 #

вкалывать. быть занятой. и никакой депрессии не будет. все нытье от безделья.

Nattali аватар
Nattali Offline Ср, 26.02.2014 - 15:41 #

Ну не всегда так. Я вот вкалывала 4 года, получая очень хорошие деньги, но каждое утро просыпалась в такооом депрессняке, потому как работа была ну очень нелюбимая. А потом резко поменяла жизнь - ушла на работу по душе, и хоть получала в разы меньше, но была безмерно счастлива! Так что не всегда от безделья хандра...

Ежишка аватар
Ежишка Offline Втр, 25.02.2014 - 17:12 #

а я бы посоветовала спа- салон, если финансы позволяют.можно просто парихмахерская, маникюр,педикюр.мне кажется женщинам это всегда поднимает настроение!

Nadinell аватар
Nadinell Offline Втр, 25.02.2014 - 20:56 #

побольше бывать на солнце для выработки витамина Д. Или как аналог - солярий

Lina_27 аватар
Lina_27 Offline Втр, 25.02.2014 - 21:17 #

с нами на 8 марта сходить в ресторан, развеяться