Опубликовано Ср, 05.08.2015 - 10:45 пользователем Serseja
"Пока человек честно не скажет себе: "Сегодня я такой, потому что вчера сделал такой-то выбор", он не сможет сказать "Я выбираю другой путь"
Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"
| Предпросмотр | Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|---|
 |  август 2013 - март 2015 | 56.9 КБ |
Комментарии
Как Вы помолодели к марту 2015 года( относительно года 13)!
Спасибо большое! Приятно))
Похудели,и прическа вам удлиненная больше идет...Супер!!!
Благодарю
В общей сложности скинула 30 кг, и еще в планах 10))))
Вот это результат,умничка!!!если не секрет по какой программе худеете и по времени за сколько сбросили?
Не могу сказать, что была или есть какая-то программа. Разумный подход ко всему - еде и физ.нагрузкам.
Тогда вдвойне молодец-заставили себя,пересилили,похвально!!!
Аня, прекрасно выглядишь! Вот это сила воли, молодец!
Лена, спасибо)) Я стараюсь (иногда много, а иногда и не ооочень)
На самом деле весь пост к тому, что мы все сможем, если только признаемся самим себе, где ошибаемся, и поставим цель перед собой (это на меня так книга Кови действует)
Аня так изменилась, что я её первое время только по голосу узнавала))
Надя, ну кто ж еще может тако орать на весь офис, кроме меня?!)))))
Я, правда, первое время не понимала, почему меня мало кто признает)))
Ань, вообще другой человек. Глаза остались и голос, всё остальное неузнаваемо
ну вот еще доработаю все до конца))) покажусь)))
Чмоки) красотка) надо с тобой начать последнюю цель добивать)
Молодец, большая сила воли!
Умница, просто шикарный результат.
Огромная работа над собой вызывает уважение) молодец!
великолепная книга!!!
абсолютно согласна!!!
Девочки, спасибо за добрые слова!!!
Аня, я думаю, многие скажут Вам спасибо, если Вы поподробнее распишете свой разумный подход! Кроме того, тут еще немалая работа над стилем? Ну и разумеется, Вы - умничка!
Спасибо за теплые слова! Со стилем особой работы не было, просто захотелось сменить стрижку (отрастить длину волос)
А разумный подход - это, если честно, приписные истины: не ем на ночь, булки и прочие "вредные" углеводы. Пересмотрела рацион. Увеличила количество белка. И добавляла понемногу физнагрузку. Сейчас хожу в тренажерный зал, мне нравится))) Втягиваешься
Главное, на самом деле, признать, что есть проблема, а не "лепить кучу отмазок себе любимой" и начать работать. Только так и никак иначе!!!