Опубликовано Пт, 04.09.2015 - 14:21 пользователем Lopasa
Буквально вчера потянула шею, на тренировке сделала пару резких движений и теперь она очень болит. Не могу головой не то что крутить, а вообще повернуть в сторону. Скажите, чем можно помазать ее, чтобы поскорее боль ушла? Мне через парочку дней на работу выходить, нужно быть в строю..
Разделы Форума:
Меновазин помогает
Раньше частенько этим страдала. Сразу колола то ли В6, то ли В12. Хватало обычно 3 уколов.
Если надо, уточню, какой именно витамин нужен.
Надеюсь не в шею кололи)) А что эти витамины дают? Мне казалось имеющую боль по другому снимать надо.
Такое бывает еще, если продуло на сквозняке. Тогда теплый шарф и обезболивающую мазь.
Да вот и не понятно продуло или резкий поворот и вуаля..
Компресс можно сделать согревающий, но тепло должно быть сухое, платок например повязать на шею. Потом какой то мазью противовоспалительной смазать. Я обычно Фастум гелем пользуюсь в таких или похожих случаях, за пару дней все проходит.
А из чего компресс можно сделать? Сколько нужно этим гелем мазать шею? Как быстро он вам помогает? Жжения на коже не вызывает? а то у меня кожа очень чувствительная?
Разобраться сначала нужно. Потому, что в одном случае греть нужно, а в другом - противопоказано
Компрессы никакие класть не нужно, а просто что бы дальше не прлдуло завязать шею можно. Просто шарф или платок повязать, чтобы тепло было. Я Фастум гелем давно пользуюсь, он не жжется, никакого раздражения у меня не былоЛегче становится почти сразу, правда пользоваться, что бы все прошло несколько дней надо, иногда 2-3 дня, а иногда и дольше. Но облечение почти сразу чувствуется.
ой...витамины эти такие болючие. Я обычно согревающей мазью обходилась и шарфом