Детские страхи и их преодоление

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с каким-либо страхом своего ребенка. Однажды ребенок чего-то испугался и, если его мозг накрепко запомнил это, то будет воспроизводить это состояние страха по объективным причинам и без них. Что делать? Как помочь? Попробуем разобраться.
Страх играет важную роль в жизни ребенка, с одной стороны, он может уберечь от рискованных поступков, с другой – устойчивые страхи препятствуют развитию личности ребенка, сковывают его энергию, и, как следствие, формируются неуверенность и повышенная тревожность.
По большей части, мы сами учим наших детей бояться. Какое-то неосторожное слово может навсегда отложиться в памяти ребенка и привести к непоправимым последствиям, когда он будет бояться уже на бессознательном уровне. Причиной детских страхов могут быть многочисленные запреты со стороны родителей и воспитателей, а так же гнев и угрозы взрослых в адрес ребенка.
Для того чтобы помочь ребенку справиться со своими страхами, прежде всего и в любом возрасте, важно дать им понять, что они любимы и желанны, чтобы они ни сделали и как бы ни сложилась у них судьба.
Они должны знать, что в лице мамы и папы они всегда найдут мощную поддержку, моральную помощь. Что родительский дом – это дом, где их любят, ждут, доверяют.
А какое ваше мнение, уважаемые родители? Пишите, делитесь опытом, задавайте вопросы. Будем вместе побеждать страхи ваших детей.

Разделы Форума: 
Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Вс, 22.10.2017 - 21:35 #

Если вы, уважаемые родители, видите, что страх не причиняет ребенку особого беспокойства, можно попробовать справиться самим. Существует несколько методов для выявления страхов.
1) Вначале поговорите с ребенком. Нужно осторожно и доброжелательно выяснить, чего именно он боится.
2) Ваша реакция на наличие страха должна быть спокойной. Не оставайтесь равнодушным, но и сильное беспокойство, отрицание наличия страха могут привести к усилению проблемы.
3) Чем больше ребенок будет говорить о страхе, тем быстрее он сможет от него избавиться.
4) Поделитесь с ребенком своим опытом, расскажите о том, чего вы боялись в детстве и почему, и обязательно о том, как вы перестали бояться.
5) Очень хороший метод - это сочинить вместе с ребенком сказку или рассказ на тему его страха (страхом может быть конкретный персонаж). Конец истории должен быть обязательно о том, как герой побеждает страх.
6) Нарисовать страх - ещё один действенный метод борьбы с ним. Когда ребенок нарисует, сожгите бумажку с рисунком, и обязательно объясните малышу, что страха больше не существует, что вы его сожгли, и с ним покончено навсегда, страха больше нет.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Втр, 31.10.2017 - 00:35 #

Большинство детей боятся того же, чего боялись и мы их возрасте, а именно: одиночества, чужих людей, врачей, крови, фантастических существ. Сегодня дети всерьез боятся апокалипсиса, маньяков и даже экономического кризиса. Очень важно отношение взрослого к объекту страха. Малоэффективно – уговаривать не бояться, а огромная ошибка - высмеивать ребенка. Эффективнее подчеркнуть незначительность пугающего объекта короткой фразой, выразительным жестом, как бы отбросить, проигнорировать его. При этом важен не смысл, а интонация, с которой это произносится, цель – заразить ребенка уверенностью и спокойствием.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Вс, 12.11.2017 - 13:59 #

Откуда берутся страхи у детей.
Маленькие дети могут испугаться незнакомых предметов, которые начинают издавать резкие, громкие звуки неожиданно для них. Это может быть игрушка-пищалка, пылесос, раскрывающийся зонт, поезд и т.п. Ребенок не понимает, как и откуда берется резкий, громкий звук. Все мы боимся непонятного. По возможности, избегайте предметов и явлений, которые могут испугать ребенка, пока ребенок не подрастет. Или, например, пылесосом можно пользоваться, когда ребенок в другой комнате.
Другой страх – страх купания. Может проявиться между 1 и 2 годами. Ребенка, который боится залезать в ванну, нельзя принуждать к этому. Попробуйте купать ребенка в тазу до тех пор, пока боязнь не пройдет. Наливайте в ванну совсем немного воды. Открывайте слив после того, как вынете ребенка из ванны.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Вс, 19.11.2017 - 20:12 #

У многих детей в возрасте около года может начать развиваться страх разлуки с матерью. Возможно, они начинают понимать, что их защищенность зависит от родительской близости. У детенышей животных инстинкт заставляет следовать за матерью и кричать, если они отстали или потерялись.
Боязнь разлуки может усилиться тогда, когда нужно ложиться спать. Поцелуйте ребенка, обнимите, скажите, что вы любите его. Но если ребенок все-таки не готов засыпать один, побудьте с ним. Вселите в него уверенность, что вы всегда готовы придти ему на помощь и, пройдет время, он спокойно будет засыпать один.
Если вам нужно куда-то уйти, расставайтесь с ребенком ласково, весело и очень уверенно. Если ребенок в вашем поведении почувствует сомнение в правильности ваших действий, его тревога только усилится. Не убегайте тайком, со временем он может перестать вам доверять.

М@рин@ аватар
М@рин@ Offline Чт, 30.11.2017 - 10:42 #

Добрый день! у меня дочка лет с 4 боится пожара, сейчас ей 6. Вот в садике как то рассказали про технику безопасности, и про пожары (я точно не знаю что говорили), вот с тех пор и боится. Они ей во сне снятся. И КАЖДЫЙ вечер она не заснет, если я не проверю газ и не скажу ей, или она сама пока не убедиться. Про воду тоже есть такое, выключили ли все, но не так, как с газом.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Пт, 01.12.2017 - 19:47 #

Здравствуйте. Попробуйте для начала переделывать сны. Например, проснулась дочка с плохим сном. Пусть с вами поделится и вы ей расскажите, что можно этот сон переделать так, как она захочет, что это она хозяйка своего сна, и может с ним делать все, что угодно, и чтобы при этом было все хорошо, конец хороший, все живы и здоровы, пришел ГЕРОЙ и всех победил и т.п., смотрите сами по ходу сна. Т.е. она сама придумывает продолжение своего сна, или начните разматывать сон сначала так, как она придумает сама. Где-то вы ей подскажите, направьте ее в нужное русло. В общем, плохой сон переделывается в хороший, и при воспоминании об этом сне у ребенка должно остаться хорошее впечатление.

Вале4ка аватар
Вале4ка Offline Сб, 02.12.2017 - 00:18 #

сразу оговорюсь- я не врач, но мы через это прошли. у меня старшая дочь очень тревожный ребенок даже сейчас в почти 14 лет. в 12 лет пару раз было предобморочное состояние, когда в глазах темнело.Пошли к неврологу - поставили ВСД (вроде как многие подростки в переходном возрасте этим страдают) , лечились мексидолом( в таблетках), нейромультивитом. Помогло. Сейчас когда у нее начинаются неприятные сны, кошмары даю обычный пустырник,только не в каплях, а в таблетках. Сходите к неврологу, возможно и у вас дело не только в психике,но и в сосудах головного мозга

Last edited by Вале4ка at Сб, 02.12.2017 - 00:18.
Малинка аватар
Малинка Offline Вс, 10.12.2017 - 01:11 #

Здравствуйте!Моему сыну 7 лет,нюхает все подряд,это какой то ужас.Когда я спрашивают,зачем он это делает,он говорит"я ни чего не нюхаю".До этого шмыгал носом,хрипел горлом,моргал и т.д.Одно уходит,другое приходит.Реально,что это когда то закончится?Что это может быть?

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Вс, 10.12.2017 - 21:07 #

Здравствуйте. Какая у вас эмоциональная обстановка в семье? Давно ли эти явления у ребенка начались? Подумайте, проанализируйте, не было ли какое-то событие толчком. Напишите мне обо всем и решим, что можно дальше предпринять.

Lynatik83 аватар
Lynatik83 Offline Чт, 14.12.2017 - 11:49 #

Добрый день! У сына (5 лет) таким образом проявлялись нервные тики (шмыгал носом, жмурил глазками). Были у невролога- сказал, что очень впечатлительный ребенок, плюс ко всему напугали в садике. Прошли курс лечения, исключили все гаджеты (планшеты, телефоны), ограничили просмотр телевизора, больше гуляем, игра в настольные игры. Начали подготовку к школе- сами по тетрадкам для дошкольников. Ему очень нравиться. Тики прошли. Самое главное не делать на этом акцент, не дергать ребенка- не жмурься! не нюхай! не шмыгай! Он больше в себе замыкается. Все пройдет.

Last edited by Lynatik83 at Чт, 14.12.2017 - 11:49.
Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Чт, 14.12.2017 - 21:43 #

Можете написать мне в личном сообщении.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Чт, 14.12.2017 - 21:46 #

5 и 7 лет - это большая разница для детей. В любом случае, надо чтобы специалист разобрался.

Olga_Salmina аватар
Olga_Salmina Консультант ПМ Offline Вс, 14.01.2018 - 23:32 #

Некоторые родители думают, что в воспитательных целях можно пугать ребенка полицейским. Так они формируют у ребенка искаженную модель правосознания, отрицание правоохранительной системы как таковой и возможности сотрудничества с ее представителями. Случись что в дальнейшем, обратиться в полицию будет последним, что придет в голову вашему повзрослевшему чаду, тогда как это может спасти чью-то жизнь — и его собственную в том числе.
Можно и нужно рассказывать о функциях полиции, как спасательной, так и наказывающей. Лучше это делать в игровой форме, при которой ребенок примеряет на себя роль полицейского.