Способы получения удовольствия. Дофамин и серотонин

Изменила название, так тема перешла в другое. И кстати, всё эти мк, квиз и др мероприятия - это тоже способы получения удовольствия.

Стало модно проводить различные мастер-классы. И для детей и для взрослых. И совместные.
Даже в качестве организации праздника. День рождения, например.
Какое-то время назад подруга меня позвала на мастер класс по лепке из глины. Очень хотелось пойти, мы даже выбрали определённый мк, интересный нам обеим. Но не сложилось. А жаль.
Одно время в офисе пензамамы проводили мк - то вялили малюсенькие валенки, то декоративные поздравительные открытки делали. Очень интересно было.
Потом карантин, и др события.
А сейчас актуально для вас посещения МК?
С учётом того, что они платные. Но зато, то что изготовили на МК можно с собой забрать. Или если на МК дадут знания. Знания же тоже останутся при вас.

Пойду с удовольствием,
4(33.3%)
Елена058, Шуры муры, KaLiTa, котенок87
Пойду на бесплатный
0(0%)
Никуда не пойду
3(25%)
ящерка, Amber, Стрекоза
Интересно с детьми
5(41.7%)
Kro6kaenot, Lissa, Махина, svetlana1358, МамаЕгора

12 people voted

Комментарии

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Вс, 11.09.2022 - 10:07 #

Жду ваших комментарии.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Вс, 11.09.2022 - 12:01 #

На какие бы сходили? Чему-то научится, или просто посмотреть, как это делается?
Или просто пообщаться, интересно провести время. За годы карантина, когда жизнь перешла в онлайн, может пришла пора - развитулизироваться?

Amber аватар
Amber Offline Пнд, 12.09.2022 - 10:09 #

До эпидемии ходила, сейчас никуда лишний раз не хожу.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пнд, 12.09.2022 - 14:48 #

В кинотеатр тоже не ходите?

Amber аватар
Amber Offline Пнд, 12.09.2022 - 18:16 #

Один раз сходила в "Современник", посмотрела как они проверяют кюар коды и не просят предъявить удостоверение личности, больше не хожу.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пнд, 12.09.2022 - 19:32 #

Вроде бы давно отменили коды.

Amber аватар
Amber Offline Втр, 13.09.2022 - 00:19 #

Я ходила, когда везде они еще были.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Втр, 13.09.2022 - 08:55 #

Мы летом ходили в кино - 7 человек в зале было. И всё далеко друг от друга сидели.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Втр, 13.09.2022 - 08:56 #

Сами МК обычно много человек не собирают. Человек 5-6.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Втр, 13.09.2022 - 21:00 #

Сейчас много говорят о том, что со времени пандемии и ещё за последние полгода у нас накопилось очень много негативный информации. А она вызывает тревожность. Упало количество дофамина и серотонина, вырос кортизол. И всё это не способствует позитивному настроению и здоровью.
Вспомните, как многим было тяжело из-за изоляции. Когда всех заставили дома сидеть. Ограничили общение.
И если посещать большие мероприятия, где собираются много людей наверно, сейчас не стоит. А такие небольшие мероприятия в этом плане безопаснее.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Втр, 13.09.2022 - 21:09 #

Постоянно саморазвитие и изучение новой информации помогают человеку поддерживать работу мозга в любом возрасте. Обучение чему-то новому - это лучший способ избежать деменции. Друзья и новые знакомства помогают эффективнее бороться с тревожностью и беспокойством. Кроме того, люди гораздо активнее и инициативнее, если они занимаются чем-то в компании приятных знакомых. Учёные настоятельно предлагают отказаться от самоизоляции. Эти 2 года показали насколько она вредна. И регулярно выбираться в общественные места.
Изучая новое у людей вырабатываются гормоны удовольствия. Которые так необходимы именно сейчас, осенью.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Ср, 14.09.2022 - 22:18 #

Хочу поделиться своими эмоциями. Я по разным своим интересам участвую в разных чатах. И вот в одном из них сегодня утром девушка написала - буду по работе в Пензе, если кто есть местный, готова встретиться. И я откликнулась. Много было сопротивления. И внутреннего и внешнего. Но в итоге, я всё преодолела и только недавно пришла домой. Встретились абсолютно два незнакомых человека. Мы с ней даже не переписывались в том чате, никак не пересекались. Она моложе меня практически в 2 раза.
И тем не менее, мы прекрасно провели время. Прогулялись по городу, посидели в кафе.
Дофамином с серотонином я подзарядилась ay.gif

_april аватар
_april Offline Чт, 15.09.2022 - 13:43 #

Предлагаю сходить на старый добрый квиз! И серотонином и дофамином подзарядитесь)

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Чт, 15.09.2022 - 15:06 #

Это да, но там шумно, толком не поговорить. Иногда хочется просто поболтать.
Надо девочкам написать по поводу квиза.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Чт, 15.09.2022 - 15:11 #

Для развития новых нейронных связей желательно делать то, чего никогда не делал. На квиз я ходила.
А вот встречаться с абсолютно незнакомым человеком для личного общения , прогулки и посидеть в кафе - первый раз.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Ср, 14.09.2022 - 22:19 #

Походу, тему надо переименовать ag.gif

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пт, 16.09.2022 - 09:40 #

Изменила название, так тема перешла в другое. И кстати, все эти мк, квиз и др мероприятия - это тоже способы получения удовольствия.
Даже простая прогулка, неспешная - повышает уровень гормонов удовольствия. А сейчас это нам всем необходимо.

Мелисса аватар
Мелисса Offline Чт, 22.09.2022 - 21:54 #

Как вовремя эта тема!

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пт, 23.09.2022 - 11:39 #

Да уж. Сама не ожидала. Кстати сейчас как никогда хочется встречаться с друзьями, с близкими знакомыми и не очень. Как одна девушка сказала - давайте греться друг об друга aa.gif

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пт, 23.09.2022 - 11:41 #

пока осенью хорошая погода, мы на дачу ездим. А в будни - пишите в личку, договоримся, погуляем, поболтаем. Можно и в кафе кофейку попить.

юллиия аватар
юллиия Виртуоз общения Offline Пт, 23.09.2022 - 11:42 #

В профиле указан телефон, можно позвонить/ написать в любом мессенджере