Опубликовано Пнд, 22.07.2013 - 18:25 пользователем vitaminca29
Здравствуйте! Я года три страдаю паническими атаками ,да и вообще в последнее время состояние плаксивое,депрессивное(((( Думаю ,что мне уже пора обратиться к специалисту. Подскажите пожалуйста хорошего Психолога,сама я уже справиться не могу.
Разделы Форума:
Где то на Пушкина есть семейный центр. Там хороший психолог Света. Мне ее рекомендовали очень солидные люди с большими проблемами на нервной почве. Но я так и не отваживалась к ней сходить. Точных координатов дать не могу, к сожалению. Сочувствую и желаю скорейшего равновесия
Я б посоветовала психолога из семья плюс. Я туда ходила на курсы для беременных, и несколько занятий проводила женщина-семейный психолог.очень интересно с ней. Располагает к себе. Она кстати и директор этой студии, и по 11 каналу ее часто показывают по моему в программе 'здоровье'.
не советую Вам ее
Тут скорее не психолог нужен, а невролог. Панические атаки могут выступать симптомом даже при ВСД. Афобазол у нас в Пензе очень любят назначать.
хотела написать про невролога. но невролог пропишет только лекарства, причем очень легкие, которые помогут очень мало, ну, смотря какой случай. и не психолог нужен, а психотерапевт. Мое мнение, таких в Пензе нет. или цены будут выше крыши. Отличие психотерапевта от психолога - первый должен иметь диплом психиатра и может выписывать антидепрессанты и т.д. Автору - прочитайте книгу Курпатова про панические атаки. Весьма интересно.
Не соглашусь) Загребаев- психотерапевт с огромным опытом работы
В прошлую пятницу в шоу "Валенки" после 15,00 на радио Маяк психолог как раз говорила про панически атаки. Мне показалось, что передача получилась очень дельная. Послушайте в интернете. Хотя бы будете знать, от чего оттолкнуться.
У меня тоже были панические атаки,я обращалась в центр Психотерапия на Кулакова .Лечилась у Сгибова (гипноз и таблетки) и посещала психолога Жарову.Беседы с Жаровой очень понравились, реально разруливает ситуацию. Дороговато конечно.Кому как ,а мне помогло,год продержалась. Таблетки я сначала не хотела принимать,но потом всё таки стала их пить,ничего страшного не произошло,привыкания у меня к ним не возникло.
Всем спасибо!!! Записалась на прием к одному из врачей.....Мне еще родственница посоветовала доехать до Бессоновки к бабке,в пятницу поеду может она мне что подскажет.
координаты можно этой бабки мне в личку,пожалуйста
уж лучше в церковь сходить
Да, лучше в церковь,чем по бабкам.
Не ходите к бабке, ну что она может Вам подсказать. А грех большой.
Давайте уже сразу и в церковь, и к бабке, и к психиатру.
Тоже слышала про Загребаева,в свое время подруге помог очень хорошо.А про Сгибова могу сказать-тоже помогает,тем более он сам на себе испытал что такое ПА-сам рассказывал,но дороговато лечение выходит,т.к. у него еще к другим специалистам нужно будет ходить на беседы:-)
Кто нибудь справился с паническими атаками, начались 7 дней назад ужас
У меня нет пока ничего похожего, но начинаются конкретные проблемы со сном: не могу уснуть, на фоне бессонницы лезут какие-то непонятные ужасные мысли, отогнать не могу, сон уходит напрочь. И так часов до трех. Это может привести к паническим атакам?
Это нервишки шалят, бессонница из-за какого-то стресса, или наоборот, нервишки расшатались из-за бессонницы. Пропейте что-то успокоительное, банальную валерьянку. Обязательно курсом, разовый прием валерианы результата не дает. Мне удобнее было принимать в виде витамин.
Я капаю перед сном и валериану, и пустырник, настойку пиона. То по отдельности капала, то делала микс так сказать. Но уснуть не могу, просто апатия усиливается, а мысли лезут.
Афабозол курсом. Фенибут часов в 6-8 вечера. (Или или) Валокорлин 20 капель+ 2 таблетки глицина под язык. Витамины с группой В курсом. После 6 вечера ни чая ни кофе только ромашка и мята. Повышенную тревожность хорошо грандаксин убирает, то это врач должен назначать.
Да какой чай-кофе, максимум теплую воду с медом пью. А к врачу какому надо идти? Невропатологу?
Вот потому мне витамины больше и нравятся, там рассчитанная доза. Я в аптеке на Белинского нашла витаминный комплекс Нэйчес Баунти, подействовал довольно быстро. Там в составе не только валериана, но и другие успокоительные травки: пасифлора, мелисса, хмель - все в сбалансированном соотношении.
А как комплекс называется? Вам его врач советовал?
Нет, зашла в аптеку за валерианкой, рассказала о своих проблемах с засыпанием и спросила сколько надо капать чтобы быстро помогла. Мне и посоветовали взять эти витамины, за что я сейчас очень признательна. И принимать удобнее, и эффект дают быстрее. Я сначала по 5 капсул принимала, а закончила курс тремя. Сон нормализовался полностью где-то через неделю, никакие мысли в голову не лезли. А здоровый сон ночью важен для хорошего самочувствия днем.
дочка уехала учиться в другой город,все новое,нагрузка оооочень большая,ничего не успевает,переживает,не высыпается,нервничает..настойки травяные не помогают ей,пьет постоянно,что еще можно подавать,а то у нее уже истерики прям
Афобазол , тенотен
витаминки может попить
Люд, я бы фенибут посоветовала про 1 -2 таблетки в день. Он ноотроп, т.е питает мозг, дает некоторую ясность мышления, плюс обладает противотревожным эффектом. Либо глицин, он послабже. Афабозол стресс снимает, но мозг не поддерживает, в отличии от первых двух, плюс у него эффект где-то после 5 дней приема наступает, и то не у всех) тенотен тоже можно, но в первой половине дня, если есть проблемы со сном, может усугубить
Спасибо,купила пока глицин+афабозол,начала пить,она ответственная,хочет везде и все успеть,привыкла,что дома она одна,в комнате закроется и учит,а там общежитие,каждый со своим характером,плюс еще учить очень много надо,она в панике,что ничего не успевает,думаю,привыкнет,втянется
Да, афобазол хорошо помогает при ПА. Саму не раз выручал, примерно через неделю приема все навязчивые дурные мысли проходят)
реклама
Ну вы хоть город форума смотрите! То Москву рекламируют, теперь Киев.
Страшно, когда неврозы и срывы возникают у ребенка – чем помочь, как исправить? Вести к неврологу и психологу – не вариант, да и были уже, ничего необычного, просто «ребенок очень эмоциональный». Приходится искать пути решения самой, правда по совету специалистов https://pan***icheskie-ataki.com/video/lechenie.html.