Аппетит во время ГВ

Девочки, а насколько больше вы стали есть при ГВ? И как это сказалось на вашем самочувствии, фигуре?
Я вот по жизни ем очень мало и мне хватает. Когда приехали из рд напал жор ab.gif сами знаете как это. Плюс все же говорят вокруг - ешь больше , чтоб молоко было, ну и набрала за пару недель 1,5 кг. Спохватилась, перестала пить так много сладкого компота и соков - я быстро полнею от проч тех углеводов, и перестала жрать сгущенку " для молока" . Скинула набранное, теперь держу себя в строгих рамках . Но судя по тому, ка сын набирает вес, ему хватает с лихвой ab.gif правда иногда жутко тянет наесться- но это либо от недосыпа, либо от нервов, когда у нас особо беспокойные дни выдаются.

Разделы Форума: 
МамаКсении аватар
МамаКсении Offline Пт, 25.05.2012 - 16:37 #

Я никогда на аппетит не жаловалась, а сейчас просто постоянно хочеться жевать. До беременности во мне было 74 кг., после родов через месяц где-то 66. Меня прям такой вес очень устраивает. Вчера встала на весы 68. Вот тоже думаю тормозить с большими порциями и сладким чаем. Я сейчас реально ем за двоих.

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Пт, 25.05.2012 - 16:50 #

До беременности во мне обычно 49-50 кг было . Встала на учет в 12 недель с 50,5 кг, сейчас столько же. На мне сразу прибавка заметан становится, так как все идет в попу и ноги, особенно в " галифе".

not present аватар
not present Offline Пт, 25.05.2012 - 16:39 #

Никак не изменился. То нападает жор, то вообще нет аппетита.

гЧ аватар
гЧ Offline Пт, 25.05.2012 - 17:57 #

Беременность была с диким токсикозом, поэтому после родов почувствовала себя человеком, но привычка не есть 9 месяцев сказалась. На окончание ГВ во мне было около 55 кг+по 1 на каждую титьку

Anny аватар
Anny Offline Пт, 25.05.2012 - 18:27 #

а у меня вообще после родов не было аппетита. Заставляла себя хоть раз в день поесть. Гв сошло на нет.

таля аватар
таля Онлайн Пт, 25.05.2012 - 19:58 #

Кормлю. Аппетит зверский. Девять месяцев очень тяжелой беременности мой организм кушать не отучили. Из роддома вышла 8 месяцев назад с весом, меньшим чем был до беременности. Зато сейчас...

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Пт, 25.05.2012 - 21:20 #

А сейчас, если не секрет? много прибавила за время ГВ? От добеременного веса сильно отличается?

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Пт, 25.05.2012 - 20:39 #

Тоже могу сказать, что аппетит зверский. Когда пытаюсь есть поменьше, желудок просто сворачивается в рогалик и переваривает сам себя ak.gif Медленно но верно набираю вес, боюсь, что получиться как после первой беременности, дорасту до 52-го размера, жуть!

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Пт, 25.05.2012 - 21:26 #

А изначально какой размер? Сколько уже кормишь?

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Пт, 25.05.2012 - 21:31 #

Страшно свой вес вышептать даже :SILENT: тут все 50 кг весят и кричат, что толстые :LAUGHING: Сейчас я вешу меньше, чем до беременности, но уже больше чем после родов, топчусь около 67-69 кг. :EMBARASSED: кормлю уже 7 мес. у меня двойня.

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Пт, 25.05.2012 - 21:41 #

Двойню кормишь? ! Оооо,снимаю шляпу! ab.gif на них конечно много калорий надо,без вопросов. А по поводу веса - не показатель. Мышцы тяжелее жира,я когда подкачаюсь - весы сразу больше показывают. И кость у меня легкая. Сверху -то я стройная,все идет в попу,бедра,колени,икры.

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Сб, 26.05.2012 - 09:00 #

А у меня грудь просто необъятная, а ноги наоборот похудели. Вот живот вываливается, но это уже только тренировки помогут.

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Сб, 26.05.2012 - 09:30 #

У меня животик маленький появился,хотя обычно плоский, грех жаловаться ab.gif Мне кажется, это кожа растянутая,муж тоже так говорит.

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Сб, 26.05.2012 - 09:37 #

Эх, у меня явно не в коже дело ak.gif А еще в перевес груди, спина располнела, и начинают складки отвисать, и как их убрать не знаю, какие упражнения делать даже не придумаю, зона практически не поддается коррекции.

not present аватар
not present Offline Сб, 26.05.2012 - 09:57 #

Повороты корпуса без утяжелений, 3 подхода по 100 раз. Сидя, руки за голову, взгляд в одну точку.

not present аватар
not present Offline Сб, 26.05.2012 - 10:02 #

Но!! Во время ГВ лучше не делать, ибо от физ. упражнений накапливается молочная кислота, которая неприятно меняет вкус молочка.

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Сб, 26.05.2012 - 13:48 #

Спасибо Ирин, надо взять на вооружение. У меня правда сейчас просто сил нет на физические упражнения ab.gif

not present аватар
not present Offline Сб, 26.05.2012 - 15:32 #

Потом, сначала откорми. Сыночки бегать скоро начнут! И мне кажется, это будет покруче фитнеса ab.gif

alpisgold аватар
alpisgold Супер мама Offline Сб, 26.05.2012 - 16:24 #

Ага, сейчас в основном нагрузка на руки, а потом будет на ноги ab.gif " Крылья, ноги, главное - хвост!" :LAUGHING:

Никитосик аватар
Никитосик Offline Ср, 30.05.2012 - 12:00 #

Не все. Я вешу за 70 кг, только рост 183 см.

Glazastik аватар
Glazastik Offline Пт, 25.05.2012 - 20:40 #

Когда кормила, ела много. Но была стройненькой, прям красота. Перестала кормить, начала поправляться, потому что привычка есть осталась((( сейчас вопреки всему похудела.

Vredina83 аватар
Vredina83 Offline Пт, 25.05.2012 - 21:25 #

У меня с аппетитом всегда проблемы были, могу на одном чае целый день просидеть. Во время беременности как "с цепи сорвалась" :LAUGHING: за двоих ела, сейчас скачками то ем и остановиться не могу, то один раз поешь и не хочется больше. Лишнего не набрала все те же 60 кг что и до беременности, только почему то все вокруг говорят что ну очень худая стала, а мне кажется нормальная :HAPPY:. Зато дочка у меня плотненькая и не скажешь по ней что кушает плохо, наверное за счет ГВ "выезжает".

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Пт, 25.05.2012 - 21:34 #

Мне тоже говорят, что похудела, но я думаю,это из-за лица,щеки правда западать стали. Зато бедра... ao.gif

Vlad_a аватар
Vlad_a Offline Сб, 26.05.2012 - 00:29 #

Кормлю дочу уже 1.7 года. Пока заканчивать не планирую, но в следующий поход к стоматологу, наверное получу по поводу кальция в организме. Есть стала чаще, но не поправилась. Набранный запас за время беременности ушел в первые 3 месяца, вес стал как и до беременности. Жидкости пью тоже больше, на чай со сгущенкой уже смотреть не хочу, перешла на морсы из замороженных ягод. Иногда (шепотом) ем ночью, особенно после кормления. Кажется, что помру, если чего-нибудь не съем)))

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Сб, 26.05.2012 - 07:57 #

Ой,про стоматолога даже не напоминай,боюсь думать ab.gif Из роддома я приехала с весом 12 недель,как на учет встала. Пью как лошадь,в основном чай - белый,ройбуш (они без кофеина),лактогонные, ромашку,иногда компот. Ночью от кормления бывает такой сушняк,,жуть! ab.gif

Ludmista аватар
Ludmista Offline Сб, 26.05.2012 - 08:09 #

я кормлю почти 2 года. в первый год иногда поесть забывала, вспоминала вечером: "а я сегодня ела? bw.gif ". сейчас все как обычно, иногда жор, иногда нормально.

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Сб, 26.05.2012 - 09:35 #

Если я не поем немного,то вкупе с недосыпом,вообще упаду ab.gif А сынок пока ручной,выручают очень орехи и казинаки разные. Закинула в рот и сыта ab.gif

Ludmista аватар
Ludmista Offline Сб, 26.05.2012 - 14:08 #

Ну, вот я и похудела на 10 кг за тот год, но мне эта потеря веса только на пользу!!! за второй год +3 кг набрала.

Marishka аватар
Marishka Offline Сб, 26.05.2012 - 09:37 #

Я у меня как до берем. не было особого аппетита, так и после обеих бер. нет. Во время беременности отжиралась, хотя оба раза набирала 12 кг, старалась держаться в пределах этой цифры))) а как рожала, сразу про еду забывала, тоже иногда вечером только вспоминаю, что же я ела кроме чая утром) после первых родов через полгода похожа была на жертву концлагеря)). в год планирую бросать кормежку, что-то страшно.

Никитосик аватар
Никитосик Offline Ср, 30.05.2012 - 08:58 #

Особого аппетитита, как до беременности, так и сейчас нет.

Larky-ray аватар
Larky-ray Offline Ср, 30.05.2012 - 11:55 #

А молока хватает?

Никитосик аватар
Никитосик Offline Ср, 30.05.2012 - 11:57 #

Ну да. За предыдущий месяц набрал 1 кг, прикорм не вводила.

Marishka аватар
Marishka Offline Ср, 30.05.2012 - 14:22 #

по своему опыту могу сказать, что количество молока от количества еды не особо зависит. у меня бывает, что ем ну ооочень мало, но ребенок всегда сыт, молока в достатке. старшая (до года кормила) весила в год 10,2кг, младшая, тоже до года буду кормить, пока идет вровень по весу. никогда сбоев в прибавке веса не было ни у одной. только я все худею.

гЧ аватар
гЧ Offline Ср, 30.05.2012 - 15:22 #

По своему опыту могу сказать, что количество молока от количества еды вообще не зависит! А вот от её качества - зависит и качество молока. Не напрямую, конечно, но всё же.

Ljudmila аватар
Ljudmila Offline Пт, 06.07.2012 - 15:06 #

Зверский аппетит был во время беременности. Ела постоянно и в огромных количествах. Сейчас (во время ГВ) ем как и до беремености, а в жару вообще есть не хочется, только пью.

Irsen_liv аватар
Irsen_liv Offline Втр, 26.03.2013 - 23:30 #

Аппетит у меня появился после месяца кормления, вообще вес я не набрала, а даже сбросила 4 кг! Мой вес маеня устраивает, вот только с приходом аппетита боюсь что наем бока! Во время и после кормления жажда дикая, даже мужа прошу воды принести, а то во рту сахара!!!

AnnaSad аватар
AnnaSad Offline Чт, 03.03.2016 - 13:25 #

По началу когда кормила фильтровала еду, потому что что-то не то съешь и малая кричала, животик болел.

Glafirka аватар
Glafirka Offline Чт, 19.05.2016 - 10:38 #

Больше? Наоборот я стала меньше есть, но больше пить чего нибудь для лактации. Что нибудь съешь не так и все, доча с пузиком мучается.

ИришкаМур аватар
ИришкаМур Offline Пт, 05.05.2017 - 10:36 #

когда были колики, я была на строгой диете, поэтому очень похудела, за три месяца скинула 19 кг. потом у малышки все нормализовалось, я с каждым днем стала пробовать что-то новое кушать и вес мой пошел в гору(((( сейчас уже 6 набрала(